لپه

هر واحد غذایی لپه که حدود یک فنجان نپخته است، معادل یک واحد گوشت یعنی 60 تا 90 گرم وزن دارد. بیشترین ارزش غذایی حبوبات به پروتئینشان بازمی‌گردد و برای افرادی که دچار سوء تغذیه، کودک یا سالمند هستند یک انتخاب مناسب تلقی می‌شوند.
با خوردن هر 100 گرم لپه 22 گرم پروتئین تامین می‌شود بنابراین کسانی گه گوشت نمی‌خورند، بهتر است که لپه را به عنوان یکی از اعضای خانواده حبوبات با برنج مخلوط و آن را مصرف کنند.
لپه یکی از پرمصرف‌ترین حبوبات است که ارزش غذایی فراوانی دارد. کمتر خانه‌ای پیدا می‌شود که در آن لپه مصرف نشود. لپه خواص و مزایای زیادی دارد که از جمله آن می‌توان به کنترل فشار خون، جلوگیری از کم خونی، کمک به کاهش وزن، افزایش انرژی، کمک به ایمنی بدن، کاهش سطح کلسترول، تنظیم سطح قند خون، سلامت قلب و عروق و … اشاره کرد.

شما می‌توانید برای خرید عمده حبوبات با بخش فروش پخش یزدان (67 62 666 0912) تماس بگیرید.